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一年级学游泳作文范本1份

发布时间:2023-06-18 07:45 优美作文

  一年级学游泳作文范本1份1

一年级学游泳作文

早上,我去锦锈游泳馆学游泳,老师教我们先在上面做热身运动,这样下水的时候就不会冷了。运动好我就下水了,我们一开始是学憋气,我学的时候本来是憋3秒,5秒,7秒,8秒……最后憋了26秒。学了三节课后,我终于学会了浮在水面上了。我本来很害怕,后来,我在陈老师的指导下变得很自信。


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  一年级学游泳作文范本1份扩展阅读1

  终于可以下水了, 可下了水,我们大家都不知道怎么游,这时候教练吹了下口哨,大声说:“大家抓住游泳池上的绳子,来回走动。”我十分奇怪,心里想,这怎么叫游泳呢?分明就是在走路吗?所以我就无精打采地走着。教练见了,知道了我的心思,笑着说:“有一些人,不会爬,就想飞,事情怎么能做好呢?”我一听,知道教练在说我,就急忙打起精神,老老实实跟上队伍。原来这是为了让我们先适应水里的活动。

  就这样走了几天,我们就开始学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗!我心里想,可真的游起来就没有那么简单,我的手和脚才老是不协调,后来,经过教练的耐心指导,我才学会。学潜水了,教练让我们在水里瞥气,看谁瞥得久。第一次我只瞥了 秒钟,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒钟。在瞥气时,我变像一只小金鱼,吐着美丽的泡泡。我爱上了这种感觉,于是更加努力地练习手和脚的动作。

  过了两个星期,我终于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感觉自己像一只欢快的小青蛙!

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  有些人说游泳是一件很难学会的事,可是等到我学的时候就觉得很简单。

  第一天,老师先让我们从岸边走到第一条界线。一开始我刚走过去就喝了几口水,老师就说不喝一点水就学不会。我走过来以后,老师让我们带上游泳镜潜到水里看墙壁有几格。有些人怕水所以刚下去就上来了,就乱说了格数。而我是有点怕但还是下去了,看清楚了有五格才告诉老师的。从第一天到第三天都是学潜水。第四、五天的时候,老师让我们登墙后漂到第一条界线。我一开始不知道怎么过去就在那站着。老师就过来,让我跳起来脚登到墙漂过去,开始我只能漂到一半,再经过三天的练习终于学会了游泳。之后我就觉得很想游,最后我一次性游了200米。

  通过这次学游泳,我知道了做事一定要坚持。

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  这天,爸爸妈妈带我到省体育中心游泳馆报名。当时,天下着毛毛细雨,就象我的情绪一样不好,因为我不想游泳,怕呛水!但妈妈执意让我学,说:“好处吗,你以后会明白的!”我不得不答应。

  走进了游泳馆,我发现很多小朋友象鱼儿一样,在游泳池里游泳,好让我羡慕不易。正在我不知所措的时候,教练递给我一个游泳圈。哈!这下我可有救命草了!。我带上妈妈给我预备好的泳镜,背着游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的头再次露出水面时,呛了一大鼻子水,几乎要晕过去了,我急忙爬上了岸,大口大口的呼吸着……我在岸上坐了一会,细心地看着别人怎样跳水。渐渐的,我发现了一个秘诀:在跳入水中的一瞬间,需要深深吸一口气,在水里不要呼吸就能够了。我不禁为我的发现感到欣喜若狂。于是我照着别人的样貌试了好几次,还是呛了不少的水,但我毫不气馁,憋了几次气,经过几次失败,我最后不再喝水了。

  经过好多节课的训练,我最后能够象其他小朋友一样能在水中自由自在的游泳了。告诉你,我还能中途不休息,一下游30米呢。这时,我才想到了爸爸和妈妈为何说:“好处吗,你以后会明白的!”。哎,还是爸爸和妈妈爱我呀!

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  去年暑假,我学会了游泳。

  在游泳池里,爸爸教我怎么把身体浮在水面上,然后用胳膊划水,可是,我的手脚就是不听使唤,无法将身体浮在水面上,我并没有灰心,问爸爸怎样才能将脚浮在水面上,爸爸笑着回答:“你把你认为怎么划的划给我看看,好吗?”“当然可以喽!”说完,我就划了起来,结果,爸爸看了哈哈大笑,我不高兴了,说:“你笑什么?”“你看看你吧!”我一看,嘿,我根本没有游走,我的脸红了,只好“拜师学艺”!只见爸爸两只胳膊使劲拍打着水面,不一会,就离我很远了,我很羡慕,真希望像他一样厉害,爸爸游到另一头时大声说:“看懂了吗?该你游了!”“能扶我一下吗?”“当然可以!”爸爸托着我的肚子,我开始游了,像爸爸那样拍打着水面,可是只能浮在水面上,不能像爸爸那样游走,我灰心了,说:,“爸爸,游泳真难,我不想学了!”“不行,必须得学!已经学了就不能放弃!”我只好硬着头皮学下去。

  四个小时过去,我在爸爸的帮助下,最终学会了游泳,依依不舍地离开游泳池。后来去大连的时候,我还去拥抱了大海!

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  今天傍晚,妈妈带我和姐姐去游泳。

  到了那儿,妈妈把车停好,从车子里拿出一块海绵和一条带子,然后拿起海绵放在我的背上,在用带子紧紧地把我和海绵绑在一起,这样我在水中可以浮起来。接着,我来到水边,兴奋地跳入水中,“咳,咳,咳……”我喝到水啦!这时,我听到“咯!咯!”的笑声,抬头一看,原来是姐姐在笑。她似乎在嘲笑我似的。我撅着嘴巴,十分不服气。

  妈妈和姐姐也都下水了。妈妈开始教我游泳了!妈妈用手把我的头抬起来,让我游。我用双手拼命把水向身后推。每当我游了几米之后,妈妈就放开手,故意游得远一点,让我游到她身边。我一直拼命地游,心里想∶幸好背上有一块海绵,要不然我早就沉下去了……

  过了一小时左右,我们该回去了。我真希望我能够快一点学会游泳!下次我还要努力学习游泳。

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一年级暑假学游泳作文

今年暑假妈妈给我报了游泳班,我已经学了一个星期。上课的'时间是:周二、周四、周六下午的6:00-7:30,周日上午的10:00-11:30。我们每节游泳课都会做游戏、闷水、打腿,游泳可真开心呀!

开学的第一节课我什么都不会,经过一个星期的学习,我可以带着水袖浮在水面上了。游泳有很多的好处,可以锻炼身体,可以减肥,另外游泳还是人类的七大生存技能之一。我这个暑假一定要把游泳学会!


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学游泳一年级日记

  第一次学游泳

  8月1日星期三天气晴朗

  今天我和妈妈一起去学游泳。我很开心,可是我一下水就全身发抖,时间慢慢过去了,等到教练喊我的时候,我总不敢下水。可是看到妈妈生气的样子,心里想:“我还是游吧。”可是我一下水就开始紧张了,所以我最后还是让妈妈很生气,我也很失望。大概过了二十多分钟,教练把我们几个不敢下水的学员交给了另外一个和善的.教练那里,可是我觉得那里还更不好,时间就这样,很快就到了放学的时候了,我还不肯走,我想再多练习一会儿,可是天空已经黑黑的,我不得不回家了。

  勇敢向前

  8月5日星期日天气晴朗

  今天我和爸爸一起下水玩,我很开心。我一下水就象一条小鱼在水里游。刚刚游了一会,就听到妈妈喊我去教练那里,原来马上要上课了。我急忙跑去上课,教练把我们带到游泳池边,我很害怕,我一直在水里发抖。我鼓起勇气游了一下,我就不怎么害怕了。我相信自己会成功的!

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  我们是在室内游泳。换好游泳裤,我飞跑到浅水区。我走楼梯慢慢地下去,以及没有铁杆了,可我的脚还没有碰到底,我不假思索地对爸爸说:“爸,帮我那个游泳圈。”爸爸回答:“不用拿,爸爸来教你。”“啊?”我有点害怕地说。爸爸先说:“你的手扶墙,腿上下划动。你做做给我看看。”我照爸爸说的去做,果然,我浮起来了,也有推力的感觉。爸爸一个劲的说:“好,不错,对……”听到爸爸这样夸我,我心里美滋滋的。爸爸又说:“把扶在墙上的手慢慢放开,然后手在水里往后划。你再做给我看看。”我同样照着爸爸说的做,但不是像第一步那么顺利,还喝了点水,我慢慢的'放开了手,可是我没有掌握平衡,心急就又抓住了墙。爸爸说:“慢慢来。”就这样,我要不就不敢了,要不就呛水了,再要不就没力气了。过了10分钟终于学会了第二步。爸爸又说:“这是关键的一步,也是最后一步。你的手和脚的速度要加快。”我依然照爸爸说的去做,果然,我学会了游泳。我真开心。

  这一次,我终于学会了游泳,因为学会了游泳是我用辛苦劳动得来的。也让我明白了只有付出才有收获。

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  昨天,我和表妹一起开始学游泳了。我有点怕水,但是一想不下水永远学不会,就眼睛一闭跳了下去。我们先学的是换气,结果我喝了好几口水,想想大家都在里面游泳,把我恶心坏了。

  今天我们还要去学,学东西得坚持还得付出,希望我这个假期能学会游泳,以后不用再戴游泳圈了。在水里游的像条鱼一样快。

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  暑假里,我和老爸去游泳池学游泳。刚开始,我还不会游。爸爸就给我买了一件救生衣。我穿上救生衣还是不会游。老爸说:“学游泳要学基本动作。

  先要把手并拢,向前伸直,然后把两手分开向后划水,两腿象青蛙一样往后蹬”我试了一试,真灵我像青蛙一样一下子穿出好远,我一高兴,大喊起来:“爸爸我会游了。”没想到我呛了一大口水。

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  今天我去柯桥水上乐园游泳,去的是浅水区,水深只有1。2米,刚下水的时候,我发现可以站住的,可是水压让我走不快,只好套着救生圈游泳 。

  我这样慢慢的游泳,有时和小朋友玩玩水球,爸爸妈妈着急了,说:“你这样什么时候会游泳啊?把救生圈拿掉!我们教你游泳。”爸爸用一只手托着我的肚子,让我两只手用力向前划,两只脚用力拍打,这样来来回回学了一段时间,爸爸让我自己试试,我看见前面有个海龟救生圈不知不觉就游过去,等我双手攀住海龟救生圈才惊觉自己已经会游泳啦!

  我学会了游泳,虽然是狗刨式的,但是我很高兴!

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